Порошок из органических ягод облепихи

Порошок из органических ягод облепихи
В мире, где здоровье имеет первостепенное значение, поиск природных «лекарств» возвращает нас к древним традициям.
Облепиха — удивительный фрукт, который веками культивировался в различных культурах благодаря своим невероятным полезным свойствам. Одной из наиболее удобных и универсальных форм облепихи является облепиховый порошок.
Облепиха (Hippophae rhamnoides) — выносливый кустарник, произрастающий в суровом климате Европы и Азии. Его ярко-оранжевые ягоды уже много веков используются в таких системах традиционной медицины, как аюрведа и традиционная китайская медицина (ТКМ). Древние греки даже называли его «Hippophae», что означает «блестящая лошадь», поскольку считалось, что он улучшает здоровье и внешний вид лошадей.
В этих традициях признавались его целебные свойства, он рассматривался как источник здоровья и жизненной силы.
Облепиха богата витамином С, который может повышать иммунитет.

Внимание
Аллергия — у некоторых людей может быть аллергия на облепиху. Начните с небольшого количества и постепенно увеличивайте потребление.
Взаимодействие — Облепиха может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, особенно с препаратами для разжижения крови. Будьте внимательны.

Использование
1. Облепиха — добавьте чайную ложку порошка облепихи в свой утренний смузи, чтобы получить питательные вещества.
2. Чай — смешайте порошок с горячей (до 45 C) водой и медом, чтобы приготовить освежающий и питательный напиток.
3. Йогурт и овсянка — добавьте порошок облепихи в йогурт или овсянку для получения антиоксидантов.
4. Маски для лица Создайте домашнюю маску для лица, смешав облепиховый порошок с йогуртом и медом, чтобы придать коже сияние.
5. Выпечка — Вы можете добавить порошок в рецепты кексов, пирогов или блинов.

Источники:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov
https://www.webmd.com

ПРИМЕЧАНИЕ. Предоставленная информация не должна рассматриваться как рекомендация по лечению. Мы призываем вас самостоятельно принимать решения относительно своего здоровья, принимая во внимание широкий спектр источников информации.