Органические семена расторопши пятнистой

Органическиe семена расторопши пятнистой — это цветущее растение родом из Средиземноморья, узнаваемое по шипастым листьям и фиолетовым цветам. Семена этого растения уже более 2 000 лет используются в народной медицине для улучшения здоровья. Древние греки и римляне ценили его за детоксикацию и поддержку пищеварения.
Семена маленькие, коричневые и слегка блестящие, их часто собирают ради их уникального вкуса и масла. Традиционно их дробят или измельчают, добавляют в пищу или заваривают как чай.
Сегодня семена иногда используются в кулинарии и для закусок.

Применение: можно измельчать и добавлять в салаты, сухие завтраки, смузи, коктейли или в качестве травяного чая.

Чтобы приготовить чай, добавьте 1 чайную ложку молотого майорана (около 6 г) в стакан воды, залейте стаканом кипятка, накройте и оставьте настаиваться в течение 15 минут. Выпейте 1 чашку настоя.
Ежедневная доза в 3 чайные ложки составляет 12-18 г майорана.