Органические ягоды Годжи (Goji)

Ягоды Годжи, сушеные
Ягоды годжи, Lycium barbarum, — это маленькие ярко-красные плоды, родом из Гималайского региона Азии, особенно из Китая и Тибета. Ягоды годжи, история которых насчитывает более 2 тыс. лет, издавна почитаются в традиционной китайской медицине (ТКМ) за свои полезные свойства. В китайской культуре эти ягоды часто называют «gou qi zi» и традиционно используют для повышения жизненного тонуса, поддержки иммунной системы и долголетия. Согласно этой древней традиции, они являются символом здоровья и процветания.

Внимание
Ягоды годжи могут взаимодействовать с препаратами для разжижения крови и лекарствами, влияющими на артериальное давление. Будьте внимательны.
Чрезмерное употребление ягод годжи может вызвать проблемы с пищеварением, в том числе диарею или желудочные спазмы.

Использование
— Наслаждайтесь ягодами Годжи в качестве питательной закуски или смешивайте их с орехами и семечками.
— Заварите сушеные ягоды годжи в горячей воде, чтобы получить успокаивающий и питательный чай.
— Добавьте ягоды годжи в рецепты кексов, печенья или энергетических батончиков, чтобы получить дополнительные питательные вещества с Вашими любимыми лакомствами.
— Посыпьте ягоды годжи на салат.

Рекомендуемая ежедневная доза составляет 15-30 г.
Начните с небольшого количества и постепенно увеличивайте потребление.

ПРИМЕЧАНИЕ. Предоставленная информация не должна рассматриваться как рекомендация по лечению. Мы призываем вас самостоятельно принимать решения относительно своего здоровья, принимая во внимание широкий спектр источников информации.