Bio-Sesamsamen (ungeschält)

Nach Angaben von gamtosgrozioformule.lt

Sesamsamen sind eines der ältesten bekannten Gewürze der Welt. In Indien gelten diese Samen als Symbol der Unsterblichkeit, und in der Antike aßen die Frauen diese Samen, um ihre Schönheit und Jugend so lange wie möglich zu erhalten.

Die Samen sind reich an Mineralien: Magnesium, Kalzium, Phosphor, Zink und Selen. Er ist besonders reich an Eisen, Vitamin B1 und nützlichen Ballaststoffen. Sesamsamen haben zwei einzigartige cholesterinsenkende Eigenschaften: Sesamin und Sesamolin. Sie tragen auch zur Stabilisierung von Bluthochdruck bei und versorgen den Körper mit Vitamin E. Sesamsamen schützen die Leber nachweislich vor Oxidation und den dadurch verursachten Schäden.

Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig.

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